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克日气温急剧下降，气温在早晚都已降至冰点，医院里因心脏病爆发需要急救的患者大幅度增加。记者从南京市第一医院急诊科看到，仅12月6日早晨，急诊就急救了8名心脏骤停的患者。专家提醒，故意脏病史的人一定要留意保暖并停止适当锻炼，同时留意饮食平衡。

通讯员 章琛 扬子晚报记者 于丹丹

6日早晨，41岁的刘师长（假名）和朋友五人去暖锅店吃晚饭，他们点了羊肉套餐，还点了一瓶白酒。一帮人边吃边聊，吃了大要20分钟，刘师长喝了几口白酒，就说包厢里有点闷，头也很晕，要进来透口气。进来后在店外椅子上坐了一会，还对跟他一路来的人说没事没事。正当大伙预备继续进包间的时辰，忽然听到里面的办事员喊“快打120”。跑曩昔一看，刘师长已经起头吐逆而且损失知觉。送到医院后，经诊断刘师长是心肌梗死。幸亏救治实时，否则结果不胜设想。

据南京市第一医院心外科主任医师林松先容，在冰点（0℃）以下的天气条件下，心肌梗塞和脑血栓会明显增加。由于室内外温差较大，加上天气枯燥，人的心理性能反应比力缓慢，经常处于一种应激状态，这样就加大了心脏的负荷。气温一下降，人体交感神经就会兴奋，血管收缩，心率加速，代谢增强，血黏度增高，血压升高。这是为什么呢？由于气温下降，人体要削减散热，自然皮肤血管要收缩，内部代谢要增强，以此避免体温下降，成果这就使心脏负担加重，形成供给心脏血液的冠状动脉痉挛，使得原本因粥样软化而狭窄的血管加倍狭窄，甚或发生闭塞；更严重的时辰，冠脉痉挛还会激发粥样软化斑块破裂，血管梗塞，从而造故意绞痛或心肌梗死的发生。

我们该留意些什么

适当活动、饮食平衡、生活纪律

才能下降心脏病的病发率

南京市第一医院心外科主任医师林松说，随着人们生死水平的进步，工作压力的增加，不良生活习惯的增加等，患冠芥蒂的人越来越多，而且病发人群中的年轻化趋向越来越明显，而大鱼大肉、吸烟饮酒等不良生活习惯，高血压、糖尿病、高血脂“三高”人群的增加，都为冠芥蒂这个“杀手”的到来预备了条件。要免除被冠芥蒂“杀戮”，就要做到减肥、适当活动、戒烟、留意饮食平衡、控制情感，过有纪律的生活等，以下降心脏病的病发率。​​​​