本来，所谓的健身房，肌肉男女，仅仅就是让人看到概况上的健康，利害和强大……（转）

精工机械 · 发表于 2018-11-4 17:39

这天下上有很多竞技活动，但似乎很少有竞技活动会像健美一样去追求极致的低体脂率，追求拉丝般的肌肉。在赞恩时代以后，健美运带动的体脂率越来越低，甚至已经有一位叫Andreas Munzer的健美运带动，几近实现了0体脂！履历了脱水脱盐脱碳的他们，一个个肌肉清楚体脂率低下，但也正由于体内水份太少，很轻易虚脱倒在健美舞台上。强如菲尔西斯，由于体内水份太少，在健美舞台上也出现了肌肉抽筋。他们展现最健美肌肉时，实在是他们最虚弱的时辰，菲尔西斯2017年打奥赛时，一向忍受着疝气带来的剧烈疼痛，他的意志力和强悍心里使人深感佩服！达拉斯·麦卡福，2017年阿诺德典范赛上已经出现身材健康警报，却于客岁8月份分开人世，很多健美运带动曾批评，假如他服从医生的倡议，也许这一切就不会发生。这位健美运带动倒在台上后，在工作职员拍了几下脑壳以后才苏醒过来，尔后被一些人配了电脑开机的声音。健美运带动们常常既是对手，也是朋友，他们晓得能练到这个境界，来到这个舞台，都很是不轻易。女子健美运带动们也会有这样的情况，不外奥赛早已取消了女子健美，取而代之的是比基尼、形体及健体等角逐！很多人以为他们倒在舞台上是由于心脏题目，实在这更多的是由于脱水，记得一位健美运带动在接管采访时，曾这样论述对水的渴望，天天早晨脑子里面都是故乡的水井，想着那甜美的水。所以当他们下台后，首先要做的即是喝水，吃下大量的美食，然后再庆贺！固然也有由于脱水太狠的而分开人世的，比如这位来自印度的健美运带动Vinay Raj，便由于利用太多利尿剂不幸分开人世。很多网友在看到这些健美运带动说了这样一句话，他们仅仅看起来强健，实在身材内并不健康，就像书籍一样，不能单看封面。固然健美活动，能够简直由于追求形体的进程中，而牺牲了健康，但毫无疑问的是，他们向人们展现了，作甚专注、作甚投入、作甚毅力，他们那强悍的意志力、不放弃以及尽力拼搏精神，值得一切人进修！

四海心飞 · 发表于 2018-11-4 17:50

看来相扑是王道

帅到惊动党 · 发表于 2018-11-4 17:51

物极必反

落木 · 发表于 2018-11-4 19:30

无氧运动，不吃药是不会完美的

弹与征鸿 · 发表于 2018-11-4 19:35

不管怎样样经常去健身房的人要比经常吃夜宵，经常吃腰花面，经常打麻将的人强大的多。

一年在线24小时 · 发表于 2018-11-4 20:03

竞技运动的锻炼本身就不是冲着健康去的那么多对运动对健身对竞技了解片面理解有误区的人怀着满满的优越感一坐一整天泡着杯枸杞敲着键盘或者拿着手机在网上嘲讽着坚持健身的人认为静止的像乌龟一样就是养生的人除非你饮食习惯良好或者天生基因强大不然40岁之后你可以找个身边健身3到5年以上的同龄人去比比身体各方面指标最后也不看谁活得长点就看看谁生活先不能自理比比生活质量

louispe · 发表于 2018-11-4 22:19

健身三年了，别的不知道，最直观的感受是身体素质好了不少，一年都不会有几次感冒

想念胡子 · 发表于 2018-11-4 22:28

不健身也极少感冒的飘过

关起门来炖牛肉 · 发表于 2018-11-4 23:05

练健美的，最后性功能都不行……

本来，所谓的健身房，肌肉男女，仅仅就是让人看到概况上的健康，利害和强大……（转）

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