图文并茂的“老年人健康讲座”

蔚然成风 · 发表于 2018-11-14 20:09

今全国午两点在九久养老院会议室举行了一场别开生面的“老年人健康讲座”。主讲者是国家二级心理征询师王萍。王美男事前做了充实预备，罗列了《塞翁失马》、《死因尝试》、以及大企业家李嘉诚、国家带领人朱镕基等的待人接物、思惟境界、图文半茂、寓说理于寓意当中，以简单浅显的事例说了然深入的哲理，易接管，不难明。时代还与听众互动，如“《落日红》是谁创作？《我的祖国》是谁演唱等；氛围活跃，结果很好！
王萍说”你的心态就是你实在的仆人，它比一百种聪明更有力。“；她先容乔羽能”接管当下的一切，把皱纹看成是生活的一部分；“心不老，人就不会老”这是出之于86岁不老女神唐贞之口；李嘉诚对下人说“请递杯牛奶给我！”何等和蔼的态度啊！朱镕基的退休生活十要点：1 年龄大了不是本钱；2 “相昔时”的话题要恰到好处；3 少管闲事，出格是家中的事；4年轻人一定比你忙；5 不要把为他人做的那些事挂在嘴上；6 不要总想着去改变他人；7 处事要漂亮一点；8 牢记：整洁、清洁；9 万万不要把家弄得像杂货铺；10 消除孤单的底子是靠自己。
  我们应当这样来鼓励自己：
  我不能决议生命的长度，但可以控制它的宽度；
  我不能左右天气，但可以改变心情；
  我不能改变容貌，但可以展露笑脸；
  我没法控制他人，但可以把握自己；
  我没法改变昨天，也没法预知明天，但可以牢牢把握明天；
  我不成能样样顺遂，但可以事事极力
  ……
  最初还先容了获得欢畅的方式：1 正面暗示活在当下； 2 培育爱好活动健身；3 赠人玫瑰乐善好施。
  健康人际的三原则：1 相互包容；2 互利互惠；3 老实信誉。
  感激王教员的出色讲座！

美人蕉1 · 发表于 2018-11-14 20:15

蔚然成风 · 发表于 2018-11-14 20:15

部分图片

蔚然成风 · 发表于 2018-11-14 20:51

谢谢浏览！

xtlgyv感叹号！ · 发表于 2018-11-15 07:59

首批市民记者赵老师老当益壮精神可佳，现在又加入了社会儿女志愿者队伍。为您点赞！

蔚然成风 · 发表于 2018-11-15 08:09

最后时英同志还作了总结发言，讲的什么话却一句也记不起来了，抱歉！

祝您平安 · 发表于 2018-11-15 10:17

高雅大气上水平的讲座，进了耳目一新，受益良多，

图文并茂的“老年人健康讲座”

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