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5月17日下午,镇江七里甸社区卫生办事中心为辖区内100位居民展开了2018年中医药就在你身旁“中医药文化科普巡讲“活动。本次活动是深受居民爱好的该院中医科中医师周美芳主任主讲。周主任为大师巡讲的讲题是《中老年养生与保健》。
周美芳,主任中医师,镇江市名中医处置临床中医工作20多年,擅长中医妇科,乳腺科,更年期综合症及中医外科,脾胃病,心脑血管病等。对各类慢性病和亚健康的中医调理疗效确切,特别在中医妇科方面有自己怪异的特长,对不孕不育症治疗疗效明显,被大众亲热地称作:”送子观音。‘’
周主任先容:中医养生,就是指经过各类方式保养生命,增强体质,防备疾病,从而到达延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命,保存,发展之意,所谓养,就是调养,调养,补养之意义,养生就是调养生命,养护生命。周主任用浅显易懂的事理给大师讲授了中医养生的内容包括:情志养生,心理养生,饮食养生,起居养生,活动养生,养生的路子包括为:顺四时顺应季节,和喜怒安居处,节饮食慎起居,竖五脏通经头绪,避虚寒安正气,在诸多养生办法中,心理养生不成轻忽。
在饮食方面:红养心,黄养脾,白养肺,黑养肾,酸养肝,苦养心,甘入脾,辣养肺,咸养肾。针对今朝很多中老年人依靠保健品养生的思惟,周主任告诉大师,养生不需要薄弱的本钱,只需要我们的爱心对生命的关爱。最好的医生是自己,最好的医院是家里,最好的药物是食品,最好的疗效是对峙。
另据工作职员先容:镇江七里甸社区卫生办事中心近年来应广大患者要求三楼开设了国医堂也就是中医药办事综合区,内设中医科,针灸推拿科,刮痧拔罐科,针灸美体科,熏蒸热敷科,牵引理疗科,康复练习科,自从国医堂开设以来,治愈患者有口皆碑,在周边居民患者中发生了很好的影响。
中医是国学,中药是国宝,中医有着几千年的悠久历史,从神农尝百草到现在的公道炊事,中医不但能治病而且能养生。
本次巡讲活动也遭到了很好的反应,还没有到开讲时候,一百多张座位早已座无虚席。有些早退的居民宁可站着也要听完周主任的讲座,他们都是七里甸社区卫生办事中心中医的受益者,也是周主任中医团队的粉丝团。 |
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