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在很多人眼里,这世上有两种工具不能吃,这也不能吃,那也不能吃。
但明天我要告诉你,很多担忧都是过剩!
100条辟谣,一次放送!快快分散!
蔬菜篇:
1.空心菜底子不是啥“毒中之王”,本国人也吃。
2.“顶花带刺”黄瓜不会让小孩性早熟,使大人不孕不育。
3.吃蘑菇不会致使重金属中毒,但别瞎吃野生蘑菇,也别科学官方传播的分辨方式,比如艳丽的毒蘑菇有毒,色彩普通的蘑菇没毒(大误)。
4.金针菇吃了不会中毒。
5.香椿不致癌。
6.紫薯显现紫色,是由于它含有花青素,而不是转基因。我们在市场上能买到的圣女果和彩椒也不是转基因食品。
7.反季蔬菜水果可以吃。
8.山药变紫可以吃。
9.芹菜不杀精,炎天吃了也不会让你皮肤变黑。
10.香菜可以吃,吃多了不会阳痿,男同胞安心。
肉肉篇:
11.鸡翅尖(鸡翅)可以吃,不能吃的是鸡尖翅(鸡屁股)。
12.十年鸡头赛砒霜是假的,吃不吃随你。
13.麦当劳肯德基“多个同党的怪鸡”是谎言。
14.小龙虾可以吃,本国人也吃!
15.皮皮虾里没有胶,可以吃!
16.猪肝可以吃,吃了不会重金属中毒。
17.猪肺可以吃,猪肺里没啥灰尘。
18.肥美的鳝鱼真不是避孕药喂出来的。
19.鲶鱼不是天下上最脏的鱼,可以吃。
20.鱼头可以吃,真的不会赛砒霜。
21.鱼肚子里的黑膜没“腥毒”,吃不吃随你。
水果篇:
22.早晨的苹果更可以吃,真的不会酿成毒苹果。(除非你碰见了恶毒的王后)
23.催熟水果孩子吃了不会性早熟,不催熟你都吃不着新颖的!
24.冰冻水果可以吃。
25.打蜡水果不致癌。
26.柿子空肚吃一两个,不用担忧胃结石。
27.腐败蔗,不会毒如蛇。但红心的甘蔗不要吃,已经霉变了。
28.个头大、长得丑的草莓纷歧定是打了膨大剂,就算打了膨大剂也无害,但能够欠好吃。
29.草莓底子不是最脏水果,也不存在什么最脏水果。
30.葡萄上的白霜不是农药残留,是水果本身发生的果粉。
31.无籽葡萄、西瓜真不是用避孕药培育的。
32.个头大的西瓜可以吃,纷歧定是用了膨大剂,就算用了膨大剂也没毒。
33.西瓜又红又甜,绝不是由于注射。注射会加速西瓜腐臭,商贩又不傻。
34.桃子没需要喷防腐剂。
35.葡萄干可以吃,促干剂不会烧坏肠胃。
36.车厘子可以吃,吃多了也不会中毒,就是你的钱包会痛。
37.樱桃吃了不会传染H7N9,西瓜也一样。
38.荔枝吃了不会得手足口病。
39.火龙果吃了不会得肠阻塞。
40.血橙里的红色是由于花青素,而不是野生染色。
调味品篇:
41.辣椒不会让你得胃溃疡。
42.食盐里的抗结剂不是啥剧毒物资,安心吃,但要少吃。
43.低钠盐不是送死盐。肾功用没有题目标人,请优先挑选低钠盐。可是肾功用有题目标人,吃低钠盐一定要先问问医生。
44.鸡精味精可以吃,没毒也不致癌。
45.没有标注GB18186代码的酱油,吃了不会致癌。
46.吃酱油不会让皮肤伤口变黑。
47.勾兑酱油利用的焦糖色素是正当平安的食品增加剂,不致癌。
48.用头发做酱油是谣传。
49.早晨的姜也可以吃,真的不会赛砒霜。
生活常识篇:
50.孕妇吃螃蟹不会流产,但记得要吃活的、新颖的。
51.孕妇可以吃水果,水果没有什么寒凉之分。
52.孕妇可以吃冰激凌,不让吃的丈夫和婆婆应当拉进来面壁。
53.孕妇可以吃兔肉,吃了孩子也不会得兔唇!
54.暖锅丸子可以吃,“吃一次即是5颗避孕药”是扯淡!
55.辣条不会让你中毒肝衰竭肠穿孔。但它的营养差,不要多吃。
56.方便面吃一包不需要“排毒32天”。但方便面脂肪高、钠含量高,别多吃。
57.雪糕吃多了不会梗塞血管。
58.奶茶里的珍珠真不是用鞋底做的。
59.喝奶茶不会梗塞血管,但会胖。
60.牛奶不致癌。牛奶是补钙良品,但中国人多乳糖不耐受,不习惯喝不用委曲。
61.矿泉水、纯清水不致癌,也不会洗掉你体内的微量元素。
62.千滚水(频频烧开的水)不致癌。
63.用一次性纸杯倒的第一杯水,可以喝。
64.“啤酒含有禁用农药多菌灵”是条老谎言。
65.品茗=喝农药没事理。存在农药残留不即是有害,只要在农残限量标准值之内,都是平安牢靠的茶。
66.“隔夜茶毒如蛇”是假的。但也不倡议你喝,由于欠好喝。
67.用不锈钢品茗不会中毒。
68.咖啡致癌缺少根据。健康成年人,天天喝两三杯咖啡,“益处”跨越了“风险”。但不喜好喝可以不喝,不用委曲。
69.可乐不杀精,但不倡议多喝,对牙和体重都欠好。
70.米饭二次加热没毒素。但剩饭剩菜要留意卫生,贮存适当。
71.别相信什么塑料大米,由于塑料造大米,真的不赢利,商家又不是傻子。
72.面粉洗出的不是“胶”,是面筋,别少见多怪。
73.粉丝不是塑料做的,它的首要成份就是淀粉,所以易燃。
74.麦片不致癌。
75.豆腐不会让人得肾结石,安心吃。
76.无根芽菜不致癌
77.保温杯装豆乳,不会中毒。
78.豆乳不会致使乳腺癌。
79.豆制品男的吃多了不会杀精,女的吃多了不会得子宫肌瘤!
80.伤风发热可以吃鸡蛋,鸡蛋这么好,为啥不能吃!
81.双黄蛋可以吃,少年儿童吃了不会影响发育。
82.水煮蛋蛋黄变绿可以吃,变绿是一种化学反应的成果,不会影响营养也不风险健康。
83.转基因大豆不致癌,吃不吃随你。
食品相克篇:
84.豆腐和菠菜一路吃,不会得肾结石。同理,葱、竹笋、苦瓜、茭白、柿子等食品和豆腐一路食用也不会致使肾结石
85.西瓜和桃可以一路吃。
86.团鱼和苋菜可以一路吃。
87.螃蟹和柿子可以一路吃。
88.螃蟹和西红柿可以一路吃。
89.酸奶和柿子可以一路吃。
90.菌类和茄子可以一路吃。
91.蘑菇可以和小米黄米一路吃。
92.西红柿和鱼肉可以一路吃。
93.西红柿和石榴可以一路吃。
94.洋葱和蜂蜜可以一路吃。
95.羊肉和鱼肉可以一路吃。
96.南瓜和带鱼可以一路吃。
97.豆乳和鸡蛋可以一路吃。
98.猪肉和大豆可以一路吃。
99.维生素C和虾可以一路吃。
100.榴莲加牛奶,绝不会毒过眼镜蛇。
我们要说一些空话:
1.食品不治病,凡是号称食品可以减肥、补血、补气、壮阳、降血压、降血糖、降血脂、防癌抗癌的,都是假的!
2.不要谈增加剂就色变。没有增加剂,现代食品产业将不复存在
3.不要寄希望于一种食品吃多了就会健康,要追求整体炊事结构的平衡和健康。
4.没有100%的平安。充实清洗、只管熟食、饮食多样。 |
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