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三味药茶抗衰老
头发变白、皮肤弹性下降、牙齿松动脱落、耳聋、眼花、驼背、行动缓慢、忘记……衰总是人类不成避免且让人很忧心的题目，但平常一些调养方式可让它来得慢一些。中医代茶饮就是平常调理中很是好的一个方式，这里给大师保举3个小方。伸筋草。其性辛温、味苦，入肝经，具有舒筋活络、祛风散寒、除湿消肿的感化。对于老年人骨质疏松、枢纽酸痛、手脚脆弱有力、抽筋等常见题目有很好的减缓和治疗结果，倡议这些人群可经常用伸筋草泡水喝。远志。关于远志有一段风趣的传闻：话说现代有一秀才，娶得颇通药理的药铺主之女为妻。某年夏日，秀才加入省会乡试。临行前，妻子把一段棕色圆木（那时称为“大胆”）交给他，说此木可助良人一举夺魁。秀才不解，妻子诠释道：“相公赶考，千里迢迢，天气炽烈，白天赶路，夜来念书，岂不有害健康？‘大胆’内服有安神补益之效，外用又可治痛疸、肿毒，可保相公一路安康。”后来，秀才公然考中第一位。秀才深感此木神效，但以为药名“大胆”比力粗俗，因而更名“远志”。倡议大师平常可取远志适当，用开水冲泡饮用。益智仁。益智仁味辛，性温，归脾、肾经，现代相传吃了它可以高中状元，故取名“状元果”，同时也由于它能益智、强智，所以又称益智仁。现代临床还常用于治疗老年聪慧、吐逆、肾虚、尿频、遗精等症。倡议平常可取适当益智仁，用开水冲泡饮用，此茶对老年人忘记、精神不振结果尤佳。以上三味都是性情非常温顺的中药，但有胃炎、胃溃疡等肠胃欠好的人群应在医生指导下服用。 |
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