英国南安普敦大学克日公布的新研讨进一步证实，成年人假如持久连结健康饮食，到老年时他们的身材状态更能够会好过那些在此方面“不在意”的人。

该校研讨职员领衔的团队分析了969名英国男性和女性自愿者的饮食习惯，研讨团队对照了这些自愿者在分歧年龄段的饮食习惯数据，以及他们在60岁到64岁间的身材活动才能丈量数据。

按照已颁发在新一期学术刊物《老年病医学杂志A辑》上的研讨报告，那些成年阶段平常进食水果、蔬菜以及谷物类食品较多，且少吃加工食品的人，到老年时的身材活动才能丈量成果普遍更好。