镇江扬中长寿村：年过八旬老人174人，百岁5人，长寿密码很简单

XSKeQxib · 发表于 2020-11-14 00:32

101岁的老人，自己摘菜自己做饭；102岁的老人，自己穿针引线纳鞋底；103岁的老人，在家抢着做家务……这些硬朗得让人羡慕的老寿星就住在扬中经开区福源村。

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福源村位于经开区东南方，这里，100岁以上老人有5人，90~99岁的33人，80~89岁的136人，是个名副实在的长寿村。在村老年协会会长李建康眼里，村里80岁的人“看起来还年轻”，90明年的人“也不是那末老”。昨天，小编慕名来到福源村，探访这里的“长寿密码”。

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一头银发，身穿大红色针织衫，看起来精神矍铄——这是福源村前8组周吴氏老人留给给小编的第一印象。上午，当小编来到老人家中时，103岁的她正坐在厨房门口跟做饭的小儿媳吴美芳聊天，“我孙子早上才把我接返来的，去大女儿家过了个把月呢。”看到小编，周吴氏自动开口道。

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一边剁着肉末，吴美芳告诉小编，老太太一抵家就点好了午饭菜，说明天想吃肉圆青菜汤，“你看，这青菜和苋菜也是她择的，一点也不愿闲着，那里像是一百多岁的人呀！”吴美芳指着一旁灶台上洗好的菜乐呵道。

周吴氏共育有3儿2女，现在，每逢家庭集会，内外子孙后代最少得坐上5大桌，特别让老人感应自豪的是，子孙们个个都很孝敬：家里的营养品和零食从未断档，逢年过节，更是要摆满了老人的房间。老人家从81岁起头，就随着小儿子生活，其他4个后代也轮流接回家照顾，常日里洗澡擦身，梳头聊天，照顾得无微不至。

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△老人的房间整理得清洁整洁

“我妈喜好吃菜喝汤，每日三餐都很定时，像牛奶、蛋糕、八宝粥这些老人家喜好的零食，她都不爱。”小儿子周富生先容，老人脑筋苏醒，亲友邻人都熟悉，除了耳朵稍微有点背，身材硬朗得很，天天还要出门散散步，再去邻人家串个门。而对于记者最关心的长寿秘诀，周吴氏笑着说：“哪有什么秘诀，不外是有一群孝敬的儿孙，顺其自但是已。”

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△小儿子周富生陪老人散步

在福源村，子孙贤能孝敬，老人长寿幸运的故事天天都在发生——

今年108岁高龄的何林氏是福源村后1组村民，客岁秋天，老人家走路时不谨慎摔了一跤，今后便卧床不起。天天早晨，75岁的儿媳妇刘菊香城市蒸上一碗豆油炖蛋，端到床前一勺一勺喂老人吃完；3个女儿也三天两头过来帮着照顾母亲，82岁的二女儿何桂英更是风雨无阻地天天去老人床前“报道”。

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△刘菊香拿着牛奶喂给何林氏

“跌跟头之前，老人家之前身材一向很好，生活能自理，喜好吃肥肉和猪脚汤。”何桂英告诉小编，两个月前，老母亲还能跟自己聊聊天，现在脑子也不太苏醒了，有事就只喊“小珍啊的（儿媳妇的小名）”。“要不是有这些孝敬的后代，老人家能够早就不在了。”邻人徐兰芳说。

包石氏，102岁，福源村前3组村民。小编见到她时，她正坐在竹椅上专心地纳着鞋垫，头发梳得敷衍了事，头上还戴着一朵香香的栀子花。

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老人59岁的大孙媳石纪凤告诉小编，自打自己成婚以来，老奶奶就一向与她们一路生活，现在已有30多年。常日里，家里做菜都是先盛出一部分来，然后留一点在锅里，多煮一会给老太太吃。“老人家从不挑食，一顿能吃三个肉圆，菜粥、菜饭能吃上一大碗，还喜好吃酸菜鱼。”石纪凤说。

“奶奶出格勤劳，自己的工作她都对峙自己做，前阵子家里打油菜，还要随着我们去田里帮手，我不让她还生气，说我们嫌她做欠好。”大孙子包文勇告诉小编，闲着的时辰，老太太就在家翻翻找找，找点旧布料做做鞋垫，“穿针引线什么的，我们都看不见，她都是自己来。”包文勇说。

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△包石氏纳的“长寿牌”鞋垫

“富阿的，富阿的呢？”看到小编造访，躺在沙发上小憩的何奶奶立即叫起了孙子徐太富的小名，寻声而来的孙媳妇包红美跑到她身旁道，“您别急，一会我们去饭馆吃。”“老人家以为家里来亲戚了呢！”转身包红梅向小编诠释道。

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今年105岁高龄的何姚氏是福源村前1组村民，拆迁后一向由孙子孙媳照顾。

当小编来福源村11组村民丁林氏家中时，101岁的她正吃着午饭，一碗炒苋菜，一碗稀饭，看着甚是平淡。“喜好茹素，不喜好吃硬饭。”丁奶奶说，苋菜是自己刚从菜园子里摘的，粥是儿子上班前煮好了的。“怕我不够吃，还煮了红枣桂圆汤，我给你们弄点喝喝。” 丁林氏一边说，一边号召我们坐下休息。

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丁奶奶说，自己身材还算硬朗，生活也都能自理，今朝由两个儿子轮流照顾，女儿、孙子、外孙们也都很孝敬，经常带着吃的来看她，家里牛奶、桂圆之类的小零食从不竭线，过得很满足。

说起村里的“孝文化”，福源村老年协会会长李建康如数家珍，“不管村里日子是苦是甜，每年雷打不动都要对全村80岁以上老人展开慰问，还会构造老年人踏青游玩、为老寿星祝寿等活动，这些孝老敬老的做法，让村里的老年人感应很是幸运、也很是自豪。”

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△构造老年人春游

“俗语说得好，家有一老，若有一宝，对我们福源来说，老人就是我们村的宝，是我们打响‘孝和福源’的金字招牌。”福源村党委书记徐纪荣暗示，小孝齐家，大孝兴邦，今朝，村里已投资130余万元建成了占地12亩的孝文化园，将更好地推重孝行为，扩大孝的内在，宣传孝标准，保护好老年人的权益。

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△福源村孝文化园

来历：微扬中

新界一只牛 · 发表于 2020-11-14 00:32

没想到我们小岛扬中还有这么多的长寿老人，祝福老人们身体安康幸福久远！

xzp6 · 发表于 2020-11-14 00:33

长寿的都是女的多，男的少。

uOSdPtds · 发表于 2020-11-14 00:33

福源村长大的我，不认识这些老奶奶，回家我问问我外婆个认识这些姐妹

OCKrvRIA · 发表于 2020-11-14 00:33

我父母都未活到九十岁[流泪]，看到这些老人能健康地生活真羡慕他们的儿孙有福！人生最大的愿望:七十有个家，八十有个妈！祝老人们健康长寿！

fpchatn · 发表于 2020-11-14 00:34

没想到我住在长寿村里，算有福气的人，希望我父母亲能健康长寿，祝天下父母亲健康长寿

王家昌 · 发表于 2020-11-14 00:35

只想活到八十够了，不想赖活着过一天算一天，个人观点不喜勿喷

huayuan007 · 发表于 2020-11-14 00:35

真不知道扬中一个村还有这么多长寿的老人

roylzr · 发表于 2020-11-14 00:35

长寿的人，毕竟只是极少数人，大多数人，60岁左右就ko了

bigtwo · 发表于 2020-11-14 00:35

女人大度，开朗，不生气就会长寿。

ppo1 · 发表于 2020-11-14 00:36

看着都很慈祥的啊，菩萨相的老人，真幸福的老人啊！

xiaoa2002 · 发表于 2020-11-14 00:36

祝老人们:福如东海，寿比南山[赞][赞][祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰]

☆痛爱々 · 发表于 2020-11-14 00:37

扬中长寿？？？查一下癌症扬中排名第二

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