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全民健身品牌倡议设徒步走
我市大众体育活动形式多样，有广场舞、有爬山、有骑自行车、有慢跑、打球、泅水，还有徒步走，不管那种健身活动，旨在让广大群众大众爱上体育、介入健身、增强体质，营建稠密的全民健身空气，更好地投身新时代社会主义扶植，缔造光辉美好的明天。
笔者以为，按照我市有山有水的地理特征，在众多的体育项目当选定健身品牌，那就要打造一个我市响亮的健身品牌。就我所知，今朝我市大家爱好的徒步走，它老小咸宜，不伤身材，走快走慢自已决计，由微信活动计步。倡议设定“徒步走日”。
笔者看到，每到节沐日，在南山绿道、在八公洞水库边、在金山湖、在北固山大鼎处满是步行人群，倘使有人指导搞点活动，那影响将会很大的。比如“大手拉小手，徒步献爱心”，怙恃带着孩子边走边加入公益活动，展现为爱而行，还能促进亲子之间的互动交换。徒步赛跑，还可让徒步者在活动中感受镇江之美，体验镇江秀丽的自然风光和深厚的历史文化。还可号令徒步者隨手拍，随手记录身旁的美，构造加入最美徒步照片竞选，不但到达了健身目标，还能为自已徒步留下最美好的记忆。
随着绿色环保， 低碳生活的理念渐入民气， 进步生活质量，增强身材本质，已成为公共的普遍追求。徒步，并不是凡是意义上的散步，也不是体育比赛中的赛跑项目，而是指有目标地城市的郊区、农村大概山野间停止中长间隔的走路锻炼。由于短间隔徒步活动比力简单，不需要太讲求技能和装备，经常也被以为是一种休闲的活动。每周六日对峙徒步的周师长与我边走边交换，他暗示，徒步不但仅是在锻炼，它更是人们放松的一种方式。很多人正是把新颖的徒步情况当做这项活动最具吸引力和应战性的地方。春季的花朵、炎天的灼热、春季的树叶变更和冬季的雪，总会有些美好让你难以顺从。徒步是一种赶走平常压力的绝佳方式。你既可以加入到团队，也可以完全当次独行侠。徒步可所以休闲活动，也可以当做拉练。全由你自己决议。徒步同业的徐密斯也感慨地说：人生实在就像一场徒步，脚下不会永久平展，也不会永久坎坷。偶然背起行囊，带着倔强来一次纷歧样的出发。
徒步健身，既营建了全民健身空气，又促进了社会和谐，何乐而不为呢！ |
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