小伙伴们出来跑步了

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发表于 2018-10-14 23:23 | 显示全部楼层
你这是踩的滑轮鞋?

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发表于 2018-10-15 07:52 | 显示全部楼层
同意二楼说法

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发表于 2018-10-15 09:22 | 显示全部楼层
天太冷,懒得出去跑打打游戏美滋滋

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发表于 2018-10-15 09:34 | 显示全部楼层
不简单不简单

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发表于 2018-10-15 09:35 | 显示全部楼层
真的强

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发表于 2018-10-15 10:02 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2018-10-15 10:10 | 显示全部楼层
之前也是断断续续的跑步,后来发现真的有点胖了,就开始有规律的健康饮食和跑步锻炼,这个APP是从5月20号开始用的,从七月份开始每个月定了100公里的目标,8月台风雨天多,跑的少。


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 楼主| 发表于 2018-10-16 20:51 | 显示全部楼层
打个卡

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发表于 2018-10-16 22:33 | 显示全部楼层
太快跟不上

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发表于 2018-10-16 22:34 | 显示全部楼层
好了我出来跑步了

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 楼主| 发表于 2018-10-18 22:01 | 显示全部楼层
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发表于 2018-10-18 23:39 | 显示全部楼层
好呀,我每天都会跑步,京江操场,能偶遇你吗?

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 楼主| 发表于 2018-10-20 21:29 | 显示全部楼层
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发表于 2018-10-21 11:04 | 显示全部楼层
大兄弟跑的也太快了,我跑4公里半小时

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发表于 2018-10-22 01:10 | 显示全部楼层
喜欢运动,但是更想长胖

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发表于 2018-10-22 07:25 | 显示全部楼层
喜欢运动

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 楼主| 发表于 2018-10-23 19:32 | 显示全部楼层

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发表于 2018-10-23 21:52 | 显示全部楼层
不跑步,都胖了

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 楼主| 发表于 2018-10-27 07:54 | 显示全部楼层
江大内环

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发表于 2018-10-27 08:09 | 显示全部楼层
楼主优秀啊

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 楼主| 发表于 2018-11-1 22:00 | 显示全部楼层
老弟们出来跑步啦

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发表于 2018-11-2 15:27 | 显示全部楼层
京江操场+1,不过我都是晚上10点后再跑

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发表于 2018-11-3 00:08 | 显示全部楼层
什么时候跑步

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 楼主| 发表于 2018-11-4 21:29 | 显示全部楼层
小老弟们,出来活动了

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 楼主| 发表于 2018-11-13 16:03 | 显示全部楼层
下了一段时间雨,很多天没跑了

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