比来3天爬山8次，今后能够就得吃药保命_独爱镇江论坛社区门户网站0511

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楼主| 发表于 2019-3-15 21:22 | 显示全部楼层

3天几乎我都在山上度过的

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xianjiantt

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发表于 2019-3-15 21:24 | 显示全部楼层

天天爬也不好

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痴痴医梦

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发表于 2019-3-15 21:49 | 显示全部楼层

量力而行一开始先少身体有个适应过程的

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0短暂的情缘0

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发表于 2019-3-15 21:53 | 显示全部楼层

来喝瓶咖啡提提神一会儿好睡觉！

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龙骑的逆袭

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发表于 2019-3-15 21:53 | 显示全部楼层

适度，山爬多了对膝盖不好，膝关节磨损

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飘散遗忘smile

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发表于 2019-3-15 22:06 | 显示全部楼层

干嘛呢，爬这么多次

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男版易知南

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发表于 2019-3-15 22:28 | 显示全部楼层

厉害哇

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tolldoj

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发表于 2019-3-15 22:28 | 显示全部楼层

注意身体老哥

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楼主| 发表于 2019-3-15 22:41 | 显示全部楼层

对 @长旺淘金使用挽尊卡挽回他的尊严！效果：扬中经验+11

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楼主| 发表于 2019-3-15 22:41 | 显示全部楼层

对 @长旺淘金使用挽尊卡挽回他的尊严！效果：扬中经验+4

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楼主| 发表于 2019-3-15 22:41 | 显示全部楼层

对 @长旺淘金使用挽尊卡挽回他的尊严！效果：扬中经验+1

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天上的风儿丫

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发表于 2019-3-15 22:44 | 显示全部楼层

爬这个字是重点

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森林味的曲奇64

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发表于 2019-3-15 23:04 | 显示全部楼层

注意一点啊，

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XB00100的家

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发表于 2019-3-16 07:40 | 显示全部楼层

那改练跑步

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发表于 2019-3-15 21:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

心脏收缩出现题目，早上挂号，昨晚跳了一夜，睡在床上，能把床单跳发抖。

胸闷、心上难熬、上不来气、打鸣

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