2019年“体质测定与科学健身指导”办事月活动起头啦！（4月9日-4月30日）

fkjysmat · 发表于 2019-3-21 11:25

关于“体质测试指导办事月”的告诉为周全提升市民的科学化健身水平，进一步提高科学健身常识，进步市民身材本质和健康水平，镇江市体育局定于2019年04月09日至04月30日，在健康路体育馆（北门）一楼，展开“体质测定与科学健身指导”办事月活动，现将相关事项告诉以下：活动时候2019年04月09日至30日每周二至周六（法定节沐日除外）上午8:30-11:30 下午14:00-18:00主办单元：市体育局承办单元：市体育科研所、市中西医连系医院、市体育馆

镇江市体育彩票治理中心、镇江市体育科学学会活动内容免费供给体质测试与科学健身指导测试项目：骨密度检测、身材脂肪含量、亚健康状态、足底测试以及百姓体质测试13项（身高、体重、肺活量、握力、反应时、台阶实验等）。全方位的停止体质测定，制定本性化健身处方，并现场停止科学健身指导、健康征询，同时发放科学健身常识宣传册。办事月活动时代，每周四下午14:00-17:30，市中西医连系医院活动医学专家将于现场展开活动损伤义诊办事（请严酷依照义诊时候加入，人多需排队）。介入方式
测试者需照顾本人身份证件于2019年4月9日前，周一至周五下午14:00-17:30至镇江市体育科研所支付办事月测试卡。地址：健康路6号五环商务大厦7楼707室。每人限领一张，年龄范围在20-69周岁（以身份证为准）。留意事项1、体内有金属植入者（如支架、钢板等）严禁加入本次测试。2、需穿着宽松舒适的衣物以及平底鞋，密斯测试者只管避免穿着连体袜。3、请测试者带好本人身份证件和测试卡，严酷依照测试时候加入测试，过期取消。4、全部测试流程需要25分钟左右，请提早到达测试地址，人多需排队等待。联系电话：0511-85080233 首要测试项目道理及意义骨密度。所用仪器为超声骨密度仪，操纵声波传导速度和振幅衰减能反应骨矿含量几多和骨结构及骨强度的情况，该法操纵简洁、平安无害。骨密度全称“骨骼矿物资密度”。它是骨质量的一个重要标志，反应骨质疏松水平，也是猜测骨折危险性的重要根据。

体成份。人体中脂肪构造含水量少，导电性差，而肌肉和内脏含水量多，易导电这一特征，利用生物电阻抗法（BIA），即经过人体内不能感知的很是微小的电流来测定电阻，从而计较出体脂肪率及其他身材成份如卵白质、无机盐等的含量，得出各项身材目标指数。由于老年病与瘦削和腹部脂肪聚积亲近相关，经过体成份评定，指导饮食摄取和体育锻炼。

亚健康。测试仪器按照反射区诊疗法的道理与生物电心理等方面的利用，经过手传感器，将手部反射区所对应内脏器官的实时性能反应图、机体整体静态能量图等活动状态以分歧表示形式反应出来，人们可以随时观察各器官和机体能量的充盈或缺失情况。亚健康状态是指人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，经过测试可以提早的防备疾病的发生。

足底压力测试是一项基于生物力学道理，探测人体下肢结构状态，评价及预估未来足部疾病，供给科学康复治疗方式的国际先辈技术。系统可以测试静态和静态足底状态，经过对足底压力停止定量分析，可对扁平足、高足弓、足内外翻、X型腿、0型腿、拇外翻、足底筋膜炎、足跟痛、功用性是非腿等健康题目停止科学评价，并为治疗及干涉供给根据。

体质测试与医学体检有何分歧？加入体质测试是领会本身材质的需要手段。体质测试是与医学体检并不完全不异的身材检查方式，它关注的并不是能否得了疾病，而是偏重于领会和评价人的性能、体能水平；测试你有用生活、工作的才能。而这些才能和水平又反应出你现在的、或预示着你未来的健康状态。

2019年“体质测定与科学健身指导”办事月活动起头啦！（4月9日-4月30日）

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