明天起头建造全麦面包啦明天早饭二片全麦面包 +一杯豆乳午时一小碗米饭 生菜 芽菜 吃了些红烧肉下午喝了杯热柠檬红茶早晨还吃了龙虾去称了下体重

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发表于 2019-5-23 22:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
明天起头建造全麦面包啦
明天早饭二片全麦面包 +一杯豆乳
午时一小碗米饭 生菜 芽菜 吃了些红烧肉
下午喝了杯热柠檬红茶
早晨还吃了龙虾

去称了下体重 比昨天轻了半斤
算是不错的进步了

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发表于 2019-5-24 00:20 | 显示全部楼层
秤坏了

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发表于 2019-5-24 07:08 | 显示全部楼层
不错

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