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天天都吃西洋参,会给身材带来什么变化?秋乏”,是阴阳失衡的表示,中医理论以为,人体是一个阴阳平衡的整体。春季枯燥,阴液不敷,阳热相对兴旺,阳盛阴虚致使身材阴阳失衡,人自感乏力疲惫。此时养阴润燥是关键,而西洋参是不错之选,不但起到补气养阴的感化,同时抵消除秋燥也有一定功效。西洋参有什么功效 西洋参,又称花旗参、洋参和西洋人参,味甘微苦,性凉,有滋阴补气、清热生津的功效,可用于治疗气虚阴亏、内热、咳喘痰血、口燥喉干等症。古语云:“西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”,补而不燥是西洋参的特点。西洋参含有人参皂苷类、挥发油、多种氨基酸和微量元素,较适宜气阴两虚有热的人。 西洋参原产自美国、加拿大、法国,近年来我国东北地域、河北、江西、湖南等省均有种植,被视为补药之上品。西洋参搭配五物益肺提气 西洋参用分歧的搭配方式,发生分歧的功效,以下是西洋参益肺提气的几种搭配食用方式,供参考。 1、西洋参麦冬粥:取适当麦冬、淡竹叶用水煎,去渣取汁后加入大米煮成粥,出锅前10分钟加入西洋参煮至粘稠即可。此粥益气养阴、清热和胃,气阴不敷的人可以适当食用。 2、西洋参枸杞炖团鱼:将团鱼洗净剖开去内脏,再将适当西洋参、枸杞、红枣、生姜洗净放入锅中,加水至锅的四分之三,加盖隔水炖2小时。此汤补气养阴、益肺提气,对于精神不振、语声低微、轻易疲惫的人特别有益。 3、西洋参虫草花炖汤:将排骨、西洋参、虫草花、生姜洗净后放入锅中,文火炖2小时。虫草花有增强免疫、强精补肾的感化,与西洋参一路食用,可消除疲惫、提神补气,同时对进步人体抗病才能有一定感化。 [size=10.5000pt]4、洋参红桃汤:取适当西洋参、胡桃仁、生姜,先将西洋参切片捣碎,胡桃仁捣碎,放入生姜,用4碗水煎煮为2碗水。此汤具有补益肺肾、纳气定喘的功效,特别适用于老年肺肾气阴两虚者。征询电话18717775552 |
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