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宝宝喝水只晓得好喝欠好喝,才不会管是对身材好还是对身材欠好,所以,让他喝一点无滋无味的白开水,妈妈在和他斗志斗勇后,常常败下阵来。心想,饮料里归正也含有大量的水,也可以补充水份。
饮料的害处 宝宝喝水只晓得好喝欠好喝,才不会管是对身材好还是对身材欠好,所以,让他喝一点无滋无味的白开水,妈妈在和他斗志斗勇后,常常败下阵来。心想,饮料里归正也含有大量的水,也可以补充水份。 用饮料给宝宝补充水份,却是弊大于利。 有损于胃 经常给宝宝喝饮料,不管是可乐、果茶、还是配制型果汁、乳酸饮料城市刺激宝宝的胃,冲淡胃液,影响宝宝对食品的消化和吸收。出格是乳酸饮料,妈妈常常会被里面的含有奶类成份所迷惑,实在乳酸饮料里的营养成份很少,经常喝它还会使宝宝的小乳牙遭到危险。 即使是浓度较高的果汁也不能给月龄小的宝宝喝,果酸会刺激他未发育成熟的胃而使黏膜受伤。3个月大时才能起头喂,而且要稀释果汁,从很少的量逐步地增加。 饮料还会把小宝宝的胃胀得满满的,使食欲下降;太高的糖分还会影响宝宝进食量,影响营养吸收。 加重肝肾脏的负担 饮料中含有大量的糖分、分解色素、防腐剂及香精等成份,虽然对身材几近没有任何用处,但这些物资进入宝宝体内,却需要经过肝脏解毒,然后再经过肾脏过滤排挤体外,无形中加重肝肾的负担。 而且饮料中某些色素是从石油及煤焦油中提取出来的,还会故障宝宝神经系统的传导,出现情感不稳定、焦躁等情况;含有咖啡因等成份的饮料更不能给宝宝饮用,持久饮用会严重风险宝宝的身材健康。 轻易变胖 各类饮料中都含有一定的热量,能够会使宝宝身材内的热量过剩而转化为脂肪,使身材不知不觉地变得胖起来,为成年后患高血压、冠芥蒂埋下隐患。 妈妈要想些法子让宝宝喜好上白开水,在天天早上起床后给宝宝喂点白开水,这个时辰他会比力轻易接管。 |
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