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讲座。
扬子晚报网6月12日讯(通讯员 吴兰珍 记者 万凌云) 高考因疫情而提早,开学因疫情而特别。距高考还有25天,镇江考生的现状若何?又该以怎样的心态来驱逐人生之大考?心态又当若何调适呢?......6月11日下午,镇江市学术技术带头人、镇江市精神卫生中心(别名镇江五院)主任医师张震走进“课堂”,以“高考,为生命不能承受之重?!”为题,经过收集为江苏省镇江中学全校高三年级门生及家长,停止高考前专题心理教导,同期答疑解惑。
一场疫情,让莘莘学子不能不各自宅家,网课几个月。长时候电脑、手机等电子产物的伴读,致使部分学子留意力不集合、温习结果不快意。高考在即,认真是几家欢乐、几家愁!
一项考前考生心理观察研讨的成果表白,90.4%的考生惧怕考欠好让怙恃失望;79.3%的考生以为高考是人生大事,因此备考招考非常严重;77.1%的考生对高考信心不敷,并有自大心理;76.8%的考生留意力不集合;75%的考生懊恼、焦虑。张震说,这些,都是考生考前普遍存在的不良知态。
记者得悉,作为省内一所名校,省镇江中学一向关爱门生心理,重视心理育人。在高考前的节点时辰,黉舍结合镇江市精神卫生中心、农工党镇江市委、镇江市未成年人长大指导中心举行此次讲座,不但表现校方的人文关切,更旨在助力门生放下负担,尽力冲刺高考。
讲座中,张震主任连系大量临床的现实经历,对门生及家中心中存在疑虑,各个击破。他从心理健康的界说、高考与心态的关系、今朝存在的心理题目、若何辩证地看待焦虑、烦闷等情感入题,例举历史上中外典型案例及平常工作中就诊中的实例,指导考生正确认知,正向激励。
张震激励考生在未来不多时候里,一定要正确公道宣泄情感,同时多多授与自我积极的心理暗示,“调适心态,撷取果香”。
张震要求考生:“不竭地对峙,小步地进步,为进程而战,直至为方针而战。”
发稿前,记者从校方得悉,讲座获得了预定的结果。很多门生竣事后跟教师暗示:“讲座很实时,案例得当,很有针对性和启发性,我们听后很受益。不多的日子里,我们一定为自己加油!” |
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