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本日寒露寒露节气事后，昼短夜长 寒露，是二十四节气中的第十七个节气，属于春季的第五个节气。斗指戊；太阳到达黄经195°；在每年公历10月7日－9日交节。寒露是一个反应天气变化特征的节气，寒露节气后，昼渐短，夜渐长，日照削减，热气渐渐退去，冷气渐生，昼夜的温差较大，晨晚略感丝丝寒意。从天气特点上看，寒露时节，南方秋意渐浓，气爽凉快，少雨枯燥；北方广大地域已从深秋进入或行将进入冬季。 本日寒露，不要忘了给家人煮“寒露粥”，早上喝一碗，暖身又暖胃！ 明天就是二十四节气的第十七个节气寒露节气。这几天早上出门，明显感应秋风瑟瑟，很有些穿羽绒服的感动。天冷后更显得早饭的重要性，早饭吃得好，身材热量高，可以抵抗严寒骑着心爱的小电驴，仍然可以追风逐电。 寒露节气事后，昼短夜长。早睡可顺应阳气收敛，夙起可使肺气得以伸展，春季养生要“早睡夙起”，同时，适当的体育锻炼可增强体质。 俗语说“寒露脚不露”，寒露节气事后天气严寒，老人、儿童和身材体质较弱的人要留意御寒保暖，倡议早晨用热水泡脚，使足部的血管扩大、血流加速，减缓疲惫。 本日是国庆长假最初一天，镇江也将在晴晴天气当中迎来二十四节气当中的“寒露”，未来两三天气温将会缓慢上升，节后上班将会有一轮晴天气相伴。 |
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